E’ ripartito Il Tour Della Salute in Italia in collaborazione con la FIP.
Uno stile di vita sano non riguarda solo ciò che mangiamo o quanto ci alleniamo, ma anche come ci prendiamo cura della nostra salute mentale.
Troppo spesso trascuriamo questo aspetto della nostra vita, che è importante tanto quanto qualsiasi altra forma di benessere.
Il Tour della Salute mette a disposizione di tutti l’esperienza di medici e specialisti del settore, che attraverso uno sportello d’ascolto, danno risposta alla frequente richiesta di supporto psicologico registrata negli ultimi anni.
Prendersi cura della propria salute mentale significa essere consapevoli dei propri pensieri e delle proprie emozioni, imparare a gestirli in modo sano e avere il coraggio di chiedere aiuto quando si sente il bisogno.
